秋の訪れ

今が旬の子持ち鮎です。びっくりしたようなお顔がなんとも愛らしいですが美味しくいただきました。

少しずつ秋らしい気候に変わってきました。季節の変わり目は体調も変化しやすいとされています。栄養や休息、睡眠をとって秋を楽しみたいですね。